Strong Mama

Detta är träningen för dig som vill komma igång efter graviditet och förlossning.

Företagsträning

Jag kommer ut till ert företag med redskap och träning som passar alla oavsett träningsbakgrund. 

Personlig Träning

Behöver du hjälp med att komma igång med träningen? Eller du kanske vill komma vidare och utvecklas, då kan jag hjälpa dig.

Ungdomsträning

Är du eller känner du någon som är mellan 14-16 år som vill börja styrketräna? Då är detta gruppen för dig.

Från Instagram

Denna helgen går rakt in i hjärtat! Nu klarar man en höst 🍂
Tack alla som var med och förgyllde den 💕
.
#haverdal #västkusten #holmquistpt #sunset
...

65 4

Vårt Vilohem 🌞

Hon är här nu!
Härligt att ha holmquistpt och linaholmquist hos oss igen.
Vi började gårdagen med ett besök på prostenspizza . Trevligt, gott och inspirerande 🥬🥒🍆.

Idag ligger fokus på att ta emot alla träningsglada gäster.
Mat ska förberedas, bröd ska bakas, pesto mixas, tomatsås ska puttra i timmar…
Gräsmattan är klippt och redo för träningspass 🏋️💪🧘‍♀️av olika slag.

Denna helg har vi också glädjen att ha annabjurklint hos oss. Hon kommer att hålla till i vårt massagerum och erbjuder massage för deltagarna. Välkommen Anna💚.

Välkomna säger vi även till Lina och alla våra gäster 💚🍀.
Det här blir roligt 💪🏋️💪🏋️💪.

#vårtvilohem #vårtmatprojekt #haverdal #haverdalsstrand #halmstad #falkenberg #träningsglädje #holmquistpt #yoga #minmjukamorgonyoga #pizza
...

30 2

Vårt Vilohem 🌞

Fortsättning på historien….

Ännu var människor inte mogna och redo för vår idé om vilohem. 😞

Däremot möttes vi av en ström av människor med aldrig sinande idéer om hur vi skulle göra för att det skulle bli bra.🙂
Det är rörande hur mycket omtanke det finns…❤️
Vi fick så mycket råd och tips, hur vi skulle marknadsföra oss, hur vi skulle hyra ut…

Vi lyssnade, pratade och provade.

Det kom gäster till oss och ALLA var alldeles underbara och trevliga och mysiga.
Fina Sandra jamtfjallan kom till oss och höll yoga 🧘‍♀️ och gjorde massage💆‍♀️. Coola Lina holmquistpt kom med ett helt gäng träningsglada människor.

Det blev en bra sommar, en lyckad sommar tyckte vi när vi stängde framåt hösten.

Vi bestämde att vi tycker om att vara en ”plattform” för unga entreprenörer, såsom jamtfjallan och holmquistpt.
Vi utvecklade idéen om hur det skulle drivas och idag finns det möjlighet att bedriva sin verksamhet hos oss under kortare eller längre tid.

Under vintern har vi också arbetat med Vårt Matprojekt och det är klart att det påverkar hur vi resonerar om mat här på Vårt Vilohem.

Vi har pratat om hållbarhet och om vad vi vill lägga vår tid på.
Därför hyr vi ut rum minst tre nätter! Vår idé både om hållbarhet och vad vi verkligen vill lägga vår tid på, brister när man byter lakan och tvättar varje dag!

Denna sommar har tagit ordentlig fart, imorgon kommer holmquistpt med sitt tredje träningsgäng 💪för i år!
Vi har startat ett samarbete med annabjurklint för att kunna erbjuda massage och det gläder oss mycket 🙏
Senare i sommar hoppas vi att jamtfjallan ska kunna slita sig från östkusten och dela med sig av sina kunskaper.
Vi har konstnären myartby_e som ställer ut i vår Lounge.

Vi är dåliga på att marknadsföra oss 😩.
Hjälp oss gärna genom att sprida våra inlägg.

Tack för idag 🙏

Fortsättning följer…

rescreate
#vårtvilohem #vårtmatprojekt #haverdal #haverdalsstrand #halmstad #destinationhalmstad #falkenberg #träningsglädje #holmquistpt #yoga #massage #art #konsttillsalu #hållbarhet #näranaturen
...

21 8

Vårt Vilohem 🌞

Nu är den nya, fina diskmaskinen på plats. kalledisk var här nyss och satte den på ställningen. Perfekt inför träningsweekenden med holmquistpt. Tack 🙏

Just nu händer det hela tiden något här på Vårt Vilohem. Spännande. Följ oss gärna 🍀

rescreate
#vårtvilohem #haverdal #haverdalsstrand #holmquistpt #diskmaskin #diska #diskservice
...

5 0

Tummen upp för en grym semester 👍
Nu laddar vi för en fullspäckad höst med nya företaget! Hoppas alla kommer och hälsar på mig! 🌸 .
.
#vacation #roadtripmedlopa #slovenien #holmquistpt #kgmhallen
...

96 2

⭐️ ELSA ⭐️

Jag har det stora stora äran att presentera nästa person in i Holmquist PT.
Elsa kommer ni se i lokalerna from 17 augusti. Hon är utbildad personlig tränare och ser fram emot att träffa er.
.
Hon kommer snart presentera sig själv lite mer och komma med riktigt bra erbjudande för personlig träning med henne, det vill ni inte missa ⭐️
.
Välkommen Elsa!
.
.
#pt #personaltrainer #personligtränare #holmquistpt #kgm #KGMhallen #träning #gym
...

86 3

Hej på er!
Länge sedan, så här kommer lite uppdatering kring Holmquist pt.

🔸 Som ni vet är jag inte kvar i kgm-hallen.
🔸 Mitt företag Holmquist Pt finns dock kvar.
🔸 Just nu är jag föräldrarledig med vår dotter Lykke som kom till världen i juni.
🔸 Efter nyår kommer jag återigen ta mig an klienter till en viss del.
🔸 Är du/ni intresserade av ett samarbete är du välkommen att mejla mig.
Privatpersoner, företag, kompisgäng och grupper.
Jag kommer till er 🚙
.
.
#holmquistpt #hultsfred #vimmerby #träning #företagsträning #utomhusträning #friskvård #pt #personligträning
...

110 19

☀️ Sommar, sol och semester i alla ära, men visst kan man även uppskatta vardag och rutin.
.
I morgon är det fullt ös igen från våran sida, hur blir det från din?
🔸 Börja träna efter ett uppehåll?
🔸 Komma igång igen efter sommaren?
🔸 Är du i behov av PT-hjälp?
🔸 Vill du ta nästa steg i din träning?

🔹 Vi finns här för att hjälpa dig! Vår kalender är uppdaterad och har plats för fler pt-klienter, både i kgm-hallen, ute eller hemma hos dig.
🔹 Vill du som arbetsgivare erbjuda din personal att blir starkare och friskare? Tveka inte att höra av er för mer info.
🔹 Receptionen är öppen måndag 16-18 + onsdag 16-17. Kom in för att köpa eller fylla på ditt träningskort, vi visar även er runt.

🍃 Välkommen 🍃
.
.
#kgmhallen #hultsfred #träning #gym #holmquistpt #pt
...

43 1

Kontakta mig